แล้วคุณได้ รับประทานอาหารเช้า ตอน 7-9 โมงเช้าหรือไม่? "ช่วงเวลาดังกล่าวเป็นช่วงเวลาของกระเพาะ ที่จะทำหน้าที่ย่อยอาหารแล้วส่งพลังงานไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายเรา
หากคุณไม่ได้ทำทั้งสองอย่างนี้คุณก็คือบุคคลที่กำลังรับประทานอุจจาระของตัวเอง" การทำงานของลำไส้ใหญ่เริ่มต้นที่เวลา ตี 5-7 โมงเช้าเป็นช่วงเวลาที่คุณควรจะต้องขับถ่ายหนัก แต่หากคุณไม่ได้ทำ ของเสียเหล่านั้นก็จะอยู่กับคุณต่อไป
แล้วหากถึงเวลา 7 โมงเช้า ถึง 9 โมง คุณไม่ได้รับประทานอาหารเช้าล่ะก็ สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณคือ ของเสียกากมูลเหล่านั้น จะไหลย้อนกลับขึ้นมาสู่กระเพาะอาหาร เพื่อทำการย่อยซ้ำอีกครั้งหนึ่งและถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดส่งไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย
แล้วหากถึงเวลา 7 โมงเช้า ถึง 9 โมง คุณไม่ได้รับประทานอาหารเช้าล่ะก็ สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณคือ ของเสียกากมูลเหล่านั้น จะไหลย้อนกลับขึ้นมาสู่กระเพาะอาหาร เพื่อทำการย่อยซ้ำอีกครั้งหนึ่งและถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดส่งไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย
ลองนึกดูสิ อุจจาระที่ควรจะเอาออกโดยการขับถ่าย ตอนตี5-7โมง ซึ่งมีทั้งก๊าซพิษ สิ่งที่บูดเน่า ด้วยอุณหภูมิ 37 องศาของร่างกายเรา จะถูกนำมาย่อยอีกครั้งโดยอัตโนมัติ "คุณพระช่วย!!"
ผลเสียที่ตามมาหลังจากวันนั้นของวันก็คือ- ก่อนเที่ยงถึงบ่าย จะง่วงนอนเพราะว่าเลือดที่ไม่สะอาดส่งไปเลี้ยงหัวใจ คุณจึงอ่อนล้าและไม่สดชื่น
- มีกลิ่นตัว กลิ่นปาก แม้ตัวคุณเองจะไม่ค่อยได้กลิ่นแต่ลองถามคนใกล้ตัวคุณดูได้ โดยกลิ่นเหล่านี้มาจากเลือดเสียที่ไปเลี้ยงปอด ปอดก็จะขับถ่ายออกทางผิวหนังและลมหายใจ
หากปล่อยไว้นานโดยไม่ได้เปลี่ยนแปลง ระยะเวลาแรมปีแรมเดือนนั้น จะทำให้เกิดอาการ ความจำเสื่อมเร็วเนื่องจากเลือดไม่สะอาดไปเลี้ยงสมอง ปวดเข่า และเป็นริดสีดวงทวาร
คราวหน้าเราจะมาว่ากันถึงวิธีการปฏิบัติที่ถูกต้องกันครับว่าควรปฏิบัติตนอย่างไร
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น